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５月１２日 土曜日 快晴 気温２０℃ 服装 夏用アームカバー 冬用ビブショーツ 半袖サイクルジャージ ウインドブレイカー（小一時間で脱いだ） 腰痛ベルト(あまり意味なかった） 午前５時４０分 早めの集合との事で 何キロ走るんだろう？ と不安になりながら 集合場所に行く。 ちょい遅れるとの連絡があり... 続きをみる
reliveのブログ記事
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日曜の夜から ネタを仕込むために 100均で テールライトと硬質カードケースを購入 そして画像を加工し ネットプリントして作ってみました。 名付けて アイラブソフト！ 意外とガタつかず走れています。 お先にどうぞ！ とか トレーニング中 とか 坂バカです！ とか 色々差し替えできるといいな。 9/... 続きをみる
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8/25 Ha1c 5.1 体重 67．7kg 前回より体重4kg 増… わかっちゃいるけど アイスがやめられない。 家にクーラーがないのでそれを理由に食べてるから。 アマゾンプライムをみつつ ゲーム そして３食きっちり食べてるのでそりゃ太りますわ。 犬の散歩だけでは 到底おいつきません。 という... 続きをみる
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予想最高気温 28°c 午後から雨予報も 太陽も出ているのでとりあえず出ることに。 午前9時 エネルギーin スーパーエネルギーを食し、 冷凍アクエリアス 一本満足を補給として装備。 9時半、起点を出発し滝野方面を目指す。 今回で滝野すずらん方面は3度目の挑戦。 第一の目的 滝野霊園の頭大仏に植え... 続きをみる
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ユウジ 「ライド後 食欲がわかないんだよねー」 「プロテインはまあいいか・・」 せんべいに手を付ける・・ボリボリ（一袋完食） 「喉かわいたなー」 オレンジジュース カルピスウォーター ゴクゴク・・・ メシウマ！（茶碗二敗は平らげる） 「食欲わかないし 夏バテだな！」 アイスコーヒー（ミルク入り）は... 続きをみる
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（パンクもしたよ！） 2017年06月09日 晴れのち曇りの予報 休日に雨の予報が続き 前回から11日経ち ようやく行ける日が来た。 と、いうことで 当面の目標だった100㎞超え！ 達成！ 午前9時 いつものエルフィンロードを抜け 北広島から 長沼町へ、前々回国道274はちょいと危ないという事で... 続きをみる
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実況 「さあ、本日もやってまいりました。ライド15回目の挑戦です」 「解説は ユウジさんです。」 ユウジ 「よろしくお願いします。」 実況 「5月30日 快晴 午後の気温25°ｃ 風はほぼ無風ということでしたがどうでしたか？」 ユウジ 「彼は長袖のサイクルジャージしか持っておらず、相変わらず同じ恰... 続きをみる
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2017年5月25日 午後12時30分 ペダルとシューズを購入後 一息つき ペダルとシューズの写真を撮り、ブログを書くか出かけるか迷う 予報は引き続き、曇り時々晴れ。 エルフィンロードだけでも走ってくるか。と出掛ける準備 午前中は買い物だったので インナーレーパンにジーンズ 上はTシャツというどう... 続きをみる
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前日は職場の飲み会でお酒を飲み料理を食べつくしたユウジ 検査後でよい数値が出ていたので、まあ明日からまた頑張ればと （悪魔の囁きに翻弄されている） 食欲の鬼がおる 帰宅後、昨日のトレーニングのブログを書いたり ツイッターを眺めたり ヤンキーハムスターを少しみたり ダラダラと酔い覚ましし 眠りにつ... 続きをみる
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他の方の見てやりたいと思って作ってみた。 サイトには過去の記録ではダメと書いてあったが 1日前のは普通に記録としてメールきました！ どうやってタイトル変更するんだろ？ (ライド11に訂正済み)
