歩いて１０分程の所にリフレ札幌があり（市営）
先日、下見に行って　本日1時間程トレーニングしてきました。（というほどマシンがないので1時間あれば充分終わる）

１トレッドミドル　５台
２エアロバイク　2台
３ステアクライマー？　１台
４アブドミナル
５チェストプレス
６レッグエクステンション
７レッグプレス

ぐらいなもんでした。
ダンベル系はないので　全身鍛えるとはいかなそう。でも超初心者のおいらには丁度いいのかも　種類あっても待つのイヤだし　まだ筋肉への効かせ方　重さとかも解ってないので・・・・これから週２くらいで通えたら通います。

腕がだるいので短い・・・ｗ